Cara Menghilangkan Kantung Mata

Cara Menghilangkan Kantung Mata

Penulis: Dita | Editor: Umi

Ditinjau oleh: dr. Tommy

Terakhir ditinjau: 5 Juli 2023

 

Kantung mata umumnya merupakan masalah yang hanya mengganggu penampilan saja. Keberadaanya tidak berbahaya dan tidak memengaruhi kondisi penglihatan seseorang.

Ada beberapa penyebab yang bisa menimbulkan membengkaknya area di sekitar mata antara lain:

  • Diet tinggi garam. Menyantap makanan dengan kadar garam yang tinggi akan membuat air tertahan di dalam tubuh dan menyebabkan pembengkakan termasuk pada area wajah dan mata.
  • Genetik. Memiliki kantung mata bisa menjadi ciri fisik yang diturunkan dalam keluarga.
  • Proses penuaan alami. Kehilangan kekencangan pada kulit dan otot adalah hal yang akan terjadi seiring berjalannya waktu. Kondisi ini akan membuat kantung di bawah mata semakin kentara.
  • Alergi. Radang yang diakibatkan oleh alergi dapat memperparah bengkak di bawah mata.
  • Kondisi medis tertentu. Berbagai kondisi kesehatan seperti masalah tiroid bisa menyebabkan mata menjadi bengkak.

Baca Juga : 7 Cara Hilangkan Lingkaran Hitam pada Mata Panda

Bagaimana Cara Menghilangkannya?

Meski ada banyak produk yang mengklaim mampu menghilangkan kantung mata, tetapi produk tersebut tidak semuanya berhasil. Jika Anda merasa terganggu dengan kantung mata, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk menguranginya.

1. Menggunakan Kantung Teh

Sebaiknya Anda tidak langsung membuang kantung teh setelah menyeduhnya. Anda bisa menggunakan kandungan kafein yang ada di dalamnya untuk menghilangkan lingkaran hitam dan kantung mata.

Hal ini diperkuat dalam penelitian Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery, di mana kafein topikal mampu menembus kulit kelopak mata bagian bawah dan membantu mengurangi lingkaran hitam dan kantung mata.

Teh juga diketahui mengandung banyak antioksidan yang membuat peredaran darah di bawah kulit semakin lancar. Teh juga mampu melawan bahaya sinar UV sekaligus memperlambat munculnya tanda penuaan.

Cara penggunaannya sangat mudah. Seduh 2 kantung teh selama 3-5 menit kemudian dinginkan di dalam lemari es selama 20 menit. Peras sisa air yang ada, kemudian aplikasikan pada kedua mata. Biarkan selama 15-30 menit.

2. Kompres Dingin

Kompres dingin juga dapat dimanfaatkan untuk mengompres area mata dan mengurangi pembengkakan pada mata. Anda bisa menggunakan berbagai bahan yang ada di rumah termasuk sendok makan, irisan timun, atau handuk basah yang sudah didinginkan di dalam lemari es.

Ingat, jangan biarkan kompres terlalu dingin dan jangan biarkan kompres berada terlalu lama di wajah karena dapat menyebabkan ice burn.

3. Ubah Posisi Tidur

Banyak orang yang tidak sadar bahwa posisi tidur juga bisa memengaruhi pembengkakan di area mata.

Jika Anda sering tidur dengan posisi telentang atau miring, gravitasi bisa menyebabkan cairan berkumpul di bawah mata dan menimbulkan pembengkakan. Cobalah untuk tidur telentang dengan menggunakan bantal tambahan di bawah kepala.

4. Jaga Tubuh tetap Terhidrasi

Tubuh manusia terdiri dari setidaknya 60% air. Karena itu tidak mengherankan jika dehidrasi kerap menyebabkan masalah munculnya kantong di bawah mata. Memperbanyak konsumsi air putih bisa membantu Anda mengurangi pembengkakannya.

Berapa banyak air yang Anda butuhkan dalam sehari? Pakar kesehatan menyarankan pria untuk minum 13 gelas, sementara wanita 9 gelas per harinya.

5. Gunakan Kosmetik yang Mengandung Retinol

Retinol merupakan salah satu jenis turunan vitamin A dan bisa Anda temukan di pasaran dalam bentuk krim, gel dan cair. Menurut American Osteopathic College of Dermatology (AOCD), saat dioleskan ke kulit, retinol bisa memperbaiki kekurangan kolagen.

Bahkan zat satu ini telah digunakan secara luas untuk mengobati berbagai masalah kulit termasuk jerawat, penuaan, bahkan kanker tertentu.

Baca Juga : Mengenal Retinol dan Manfaatnya pada Skincare

6. Hapus Makeup Sebelum Tidur

Bagi Anda yang beraktivitas di siang hari dengan makeup, jangan lupa menghapusnya sebelum tidur. Pasalnya, mencuci wajah terutama sebelum tidur secara rutin bisa membantu Anda terhindar dari munculnya kantung mata.

Selain itu, tidur dengan full makeup juga dapat menyebabkan alergi, iritasi, dan infeksi yang membuat kulit wajah menjadi merah dan bengkak.

7. Konsumsi Makanan Kaya Kolagen

Seiring bertambahnya usia, otot dan jaringan yang menopang kelopak mata akan melemah. Artinya, kulit Anda mungkin mulai kendur, termasuk lemak yang ada di sekitar mata.

Meningkatkan asupan vitamin C dapat membantu tubuh menyerap lebih banyak asam hialuronat. Asam esensial ini secara alami terdapat di dalam tubuh, tetapi jumlah yang disimpan menurun seiring bertambahnya usia.

Makanan kaya vitamin C dan asam amino juga dapat membantu produksi kolagen melalui peningkatan kadar asam hialuronat, sehingga kulit menjadi lebih sehat. Sumber vitamin C yang baik meliputi jeruk, Paprika merah, kubis, brokoli, dan stroberi.

Mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat juga dapat membantu menghilangkan pembengkakan pada area mata dan wajah. Segera periksakan diri ke dokter jika area bawah mata terasa gatal, merah, atau nyeri, atau perubahan terjadi secara tiba-tiba. Ini bisa menjadi tanda reaksi alergi atau penyakit.

Perawatan Medis untuk Kantung Mata

Selain cara di atas, perawatan medis juga dapat membantu Anda menghilangkan kantung mata. Ini termasuk perawatan laser dan filler, yang dapat mencerahkan warna kulit, mengencangkan kulit, dan meremajakan tampilan kantung di bawah mata.

Selain itu, operasi kelopak mata (blepharoplasty) juga dapat menjadi pilihan pengobatan, tergantung pada penyebab kantung di bawah mata. Selama blepharoplasty, dokter menghilangkan lemak berlebih melalui sayatan di lipatan alami kelopak mata atas atau di dalam kelopak mata bawah.

Bicarakan dengan dokter Anda tentang efek samping dari operasi kelopak mata, seperti mata kering, mata berair, nyeri, bengkak, memar, dan penglihatan kabur.

Baca Juga : Mata Terasa Sakit saat Berkedip? Kenali 13 Penyebabnya

Sumber

Healthline (2017). 17 Ways to Get Rid of Bags Under Your Eyes. www.healthline.com

John Hopkins Medicine (2020). How to Get Rid of Bags Under Your Eyes. www.hopkinsmedicine.org

Mayo Clinic (2019). Bags Under Eyes. www.mayoclinic.org

Vrcek I, Ozgur O, Nakra T. Infraorbital dark circles: A review of the pathogenesis, evaluation and treatment. J Cutan Aesthet Surg. 2016;9(2):65–72. doi:10.4103/0974-2077.184046

Webmd (2018). Banish the Bags Under Your Eyes . www.webmd.com