Cara Ampuh Obati Luka Sariawan

Cara Ampuh Obati Luka Sariawan

Penulis: Nia

Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari

Terakhir ditinjau: 15 Juli 2020

Munculnya sariawan di lidah, bibir, hingga gusi menimbulkan rasa sakit, perih, dan bibir kering. Kondisi ini tentu akan menyulitkan Anda saat makan, minum, berbicara hingga tidur.

Sariawan adalah luka kecil yang disebabkan oleh beberapa hal, yakni kebiasaan merokok, infeksi jamur, stres dan lidah atau mulut yang tergigit. Kondisi tersebut pun dapat berlangsung hingga 2 minggu.

Sariawan memang akan sembuh dengan sendirinya namun akan memakan waktu yang lama. Nah, berikut tips menyembuhkan sariawan secara cepat dengan bahan-bahan alami untuk mengobati luka sariawan Anda:

1. Larutan Air Garam

Siapa yang menduga ternyata garam mampu menyembuhkan luka sariawan lho. Air garam dipercaya dapat membunuh berbagai bakteri yang terdapat di dalam mulut. Caranya, larutkan setengah sendok teh garam ke dalam satu cangkir air untuk membuat obat kumur air garam. Gunakan larutan ini untuk berkumur selama setidaknya satu menit, dan kemudian keluarkan. Anda juga bisa berkumur dengan air garam hangat untuk hasil yang lebih baik.

2. Madu

Madu mampu mengurangi bekas luka serta mempercepat proses pertumbuhan jaringan baru. Sebab mengandung efek antibakteri dan antiseptik berkat kandungan hidrogen peroksida. Cukup dengan mengoleskan luka sariawan Anda menggunakan madu secara rutin untuk hasil yang maksimal.

3. Pisang

Buah pisang dipercaya dapat menghilangkan sariawan dengan cepat. Karena, di dalam satu buah pisang, mengandung vitamin C yang bisa menangkal peradangan. Anda cukup mengonsumsi satu buah pisang di pagi hari atau mencampurkan pisang dengan madu kemudian haluskan lalu oles ke luka sariawan Anda.

4. Air Kelapa

Air kelapa mampu menyembuhkan luka sariawan. Pasalnya, air kelapa baik untuk mengatasi dehidrasi sehingga sangat bermanfaat untuk meredakan peradangan juga mencegah sariawan. Minumlah air kelapa 2 kali sehari untuk hasil yang maksimal.

5. Tomat Segar

Tomat dapat digunakan sebagai obat alami untuk meredakan sariawan. Kandungan vitamin A dan vitamin C yang cukup tinggi membantu menguatkan daya tahan tubuh dan meredakan sariawan. Untuk hasil yang cepat Anda bisa mengonsumsi tomat mentah yang masih segar langsung dikunyah atau bagi Anda yang tidak menyukai tomat Anda bisa menyajikannya dalam bentuk jus tanpa campuran pemanis agar hasilnya maksimal.

6. Merawat dan Menjaga Kebersihan Mulut

Tidak ada yang lebih ampuh untuk mengurangi rasa sakit sariawan selain menjaga dan merawat kebersihan mulut. Cukup dengan menyikat gigi dua kali sehari, pastikan menggunakan sikat gigi yang berbulu lembut dan berkualitas baik untuk membantu mencegah iritasi serta hindari pasta gigi dan obat kumur yang mengandung sodium lauryl sulfate. Tidak hanya itu, gunakan benang gigi (dental floss) untuk membersihkan sisa makanan di sela-sela gigi dan rutin untuk memeriksakan gigi ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali.

Baca Juga : Cara Merawat dan Menangani Gigi Berlubang