Berbagai Manfaat Enema Kopi dan Risikonya

Berbagai Manfaat Enema Kopi dan Risikonya

Penulis: Fajar | Editor: Ratna

Ditinjau oleh: dr. Tommy

Terakhir ditinjau: 21 Desember 2022

 

Enema kopi merupakan teknik pembersihan usus yang berfungsi dalam pengobatan alternatif. Selama prosedur, campuran kopi dan air yang diseduh akan dimasukkan ke dalam usus besar melalui anus/rektum.

Prosedur ini bisa Anda lakukan untuk meredakan sembelit atau untuk membersihkan usus. Sembelit yang berlangsung lama bisa sangat tidak nyaman dan berbahaya karena menyebabkan kemungkinan penyumbatan usus kecil dan bahkan lubang pada usus.

Orang telah menggunakan berbagai zat untuk enema. Paling umum orang menggunakan air, minyak dengan kandungan mineral, atau air dengan menambahkan sedikit sabun ke dalamnya.

Ada pula yang melakukan enema dengan menggunakan cairan lain, termasuk kopi. Enema kopi memiliki manfaat kesehatan yang unik. Namun, bisa sangat berbahaya jika Anda gunakan secara tidak benar atau terlalu sering.

Teknik ini berawal dari seorang dokter asal Jerman bernama Max Gerson yang sedang mencari pengobatan kanker pada awal 1900-an. Teknik ini awalnya dikenal dengan nama Terapi Gerson.

Terapi gerson merupakan terapi detoksifikasi tubuh dan pemberian nutrisi untuk menyembuhkan penyakit dengan pola makan nabati organik, jus, dan enema kopi.

Teknik ini dapat merangsang aliran empedu dan produksi glutathione, antioksidan detoksifikasi. Senyawa dalam kopi yang bernama cafestol palmitate yang dapat merangsang aktivitas enzim atau glutathione S-transferase. Enzim ini bisa membuka saluran empedu pada hati.

Enzim pun membantu melepaskan lebih banyak empedu dari hati untuk memecah komponen makanan dan meningkatkan pencernaan.

Tiga komponen lain dari kopi yakni teobromin, teofilin, dan kafein dikatakan dapat memperlebar pembuluh darah dan saluran empedu lebih banyak lagi, yang meningkatkan aliran empedu.

Baca Juga: 4 Tips Alami & Ampuh Atasi Sembelit (Sulit Buang Air Besar)

Manfaat Enema Kopi

Bagi banyak orang, manfaat langsung dari metode ini adalah buang air besar berkali-kali sehingga membantu membersihkan usus besar. Jika Anda mengalami sembelit, teknik ini dapat meredakan gejala sembelit.

Pendukungnya mengklaim prosedur tersebut memberikan manfaat tambahan berikut:

  • Meningkatkan kekebalan
  • Meningkatkan energi
  • Menghentikan pertumbuhan berlebih ragi
  • Mengobati penyakit autoimun
  • Menghilangkan parasit dari saluran pencernaan
  • Menghilangkan logam berat dari tubuh
  • Mengobati depresi
  • Mengobati kanker

Pro-kontra

Beberapa penelitian telah meneliti penggunaannya. Sebuah studi yang terbit dalam Clinical Nutrition Research pada 2014 mempelajari penggunaannya dalam persiapan untuk endoskopi kapsul video, yang memungkinkan dokter untuk melihat bagian dalam usus.

Peneliti membagi 34 peserta penelitian menjadi dua kelompok. Kelompok pertama menerima enema kopi ditambah polietilen glikol dan kelompok kedua hanya menerima polietilen glikol.

Para peneliti menemukan tidak ada perbedaan antara kedua kelompok dalam hal visibilitas bagian pertama dari usus kecil. Namun, dokter menemukan bahwa visibilitas segmen tengah dan bawah usus kecil lebih baik pada peserta yang telah diberi enema kopi.

Namun, ada juga sebuah artikel yang diterbitkan dalam American Journal of Gastroenterology merinci kasus peradangan usus besar dan rektum dari seorang wanita Korea yang menggunakan metode ini.

Wanita 60 tahun itu menggunakan olahan tradisional yaitu 2 sendok makan kopi bubuk sangrai yang dicampur dengan 1 liter air. Dia mendinginkan air dan menggunakan campuran itu sebagai enema. Setelah sekitar 24 jam, dia mulai mengalami pendarahan rektal dan nyeri.

Para penulis menunjukkan bahwa metode alternatif ini juga telah menyebabkan kasus kematian karena ketidakseimbangan elektrolit serta infeksi bakteri setelah sering melakukannya.

Ada banyak penelitian yang saling bertentangan tentang enema kopi. Akibatnya, dokter tidak merekomendasikannya sebagai metode alternatif saat mempersiapkan prosedur. Ada enema yang disiapkan secara komersial yang tersedia dan jauh lebih aman untuk serangan sembelit sesekali.

Risiko

Enema kopi mungkin menjadi masalah jika Anda sensitif terhadap kafein atau jika Anda mengonsumsi obat yang bertolak belakang dengan kafein. Pembersihan usus besar dengan enema kopi juga dapat menyebabkan:

Catatan Penting

Enema kopi hingga saat ini masih menjadi perdebatan dalam penggunaannya. Mempertimbangkan manfaat dan risiko yang bisa terjadi maka sebaiknya selalu konsultasikan ke dokter sebelum melakukan tindakan apapun termasuk jika ada keluhan kesehatan.

Baca Juga: 9 Makanan Terbaik untuk Mengatasi Sembelit

Sumber

Healthline. (2017). Everything You Should Know About Coffee Enemas. www.healthline.com

Medical News Today. (2017). Would I benefit from a coffee enema?. www.medicalnewstoday.com

The Healthy Family&Home. Coffee Enemas. Thehealthyfamilyandhome.com

Verywell Health. (2020). Coffee Enema Benefits and Possible Side Effects. www.verywellhealth.com