Apakah Tomat Bisa Menghilangkan Jerawat?

Apakah Tomat Bisa Menghilangkan Jerawat?

Penulis: Anggita | Editor: Opie

Ditinjau oleh: dr. Tommy

Terakhir ditinjau: 12 Maret 2023

Sebagai buah yang kaya akan nutrisi, ternyata tomat memiliki khasiat yang banyak untuk kulit Anda.

Buah bulat berwarna merah ini disebut juga mampu meredakan jerawat, benarkah?

Baca Juga: Mengobati Jerawat dengan Minyak Zaitun

Penyebab Jerawat

Jerawat bisa muncul ketika folikel rambut pada kulit Anda tersumbat oleh berbagai hal, misalnya minyak maupun sel-sel kulit mati.

Akhirnya, kulit menjadi habitat untuk bakteri tumbuh.

Sebagai langkah pencegahan jerawat, Anda perlu rutin membersihkan wajah dan melengkapinya dengan penggunaan pelembap.

Meskipun ada banyak produk berbahan kimia yang bisa dipakai, namun banyak pula bahan-bahan alami yang bisa dijadikan pertimbangan untuk merawat kulit wajah, salah satunya adalah tomat.

Kandungan Tomat

Tomat mengandung banyak zat yang baik untuk kesehatan tubuh, seperti vitamin C dan berbagai antioksidan.

Dengan mengonsumsi tomat, maka kekebalan tubuh Anda bisa terjaga.

Meskipun begitu, ternyata hanya ada sedikit bukti bahwa tomat berkhasiat untuk kulit jika langsung diaplikasikan pada kulit, termasuk untuk meredakan jerawat.

Namun, ada beberapa bukti bahwa tomat bagus untuk kulit, di antaranya adalah fungsi tomat untuk melembapkan, sebagai eksfoliator, pencegah kerusakan sel, serta mampu menurunkan risiko dari paparan matahari berlebih.

Manfaat Tomat untuk Kulit

Berikut adalah berbagai khasiat tomat untuk kesehatan kulit Anda.

1. Meredakan kulit yang terbakar

Tomat kaya akan kandungan lycopene yang diketahui ternyata mampu untuk mencegah kulit terbakar.

Apabila dikonsumsi secara rutin, maka tomat bisa mencegah Anda terpapar oleh radiasi sinar ultraviolet yang berbahaya.

Karena hal tersebut, maka tomat sangat cocok untuk mengatasi masalah kulit terbakar, bahkan untuk menghilangkan bekas kulit terbakar.

2. Membersihkan sel kulit mati

Selain mengandung lycopene yang baik untuk kulit terbakar, tomat juga mengandung banyak enzim yang berfungsi sebagai eksfoliator alami, di antaranya seperti flavonoid dan pektin.

Untuk mendapat khasiat ini, Anda bisa mengaplikasikan tomat ke kulit Anda.

3. Memberi efek melembapkan

Karena kandungan potasiumnya, maka tomat dianggap bisa memberikan manfaat yang melembapkan untuk kulit, khususnya bagi pemilik kulit kering.

Sayangnya, belum ada bukti ilmiah yang mengatakan bahwa penggunaan tomat langsung ke kulit sama baiknya dengan pelembap lainnya.

4. Mencegah kemunculan tanda penuaan dini

Berbagai antioksidan dalam tomat terbukti bisa memerangi radikal bebas yang bisa merusak kulit Anda. Sehingga, tanda penuaan dini bisa dicegah dengan konsumsi tomat.

Baca Juga: Pahami Hal Ini Sebelum Membeli Obat Jerawat di Apotek

Penggunaan Buah Tomat

Meskipun banyak mengandung manfaat, tomat juga memiliki risiko penggunaan jika diaplikasikan langsung ke kulit Anda. Hal ini disebabkan karena tomat bersifat asam.

Untuk menggunakannya langsung ke kulit Anda, sebaiknya tomat digunakan dengan lembut dan tidak terlalu banyak. Jangan menggosok tomat ke wajah dengan kasar sebab bisa membuat kulit rusak.

Apabila Anda merasakan berbagai gejala iritasi, maka Anda harus segera menghentikan pemakaian tomat, terutama jika Anda sudah memiliki ruam kulit yang bisa mengakibatkan sensasi terbakar.

Agar lebih aman, sebaiknya Anda cukup mengonsumsi tomat dalam bentuk jus atau buah langsung dibanding mengoleskannya ke kulit.

Alternatif Pengobatan untuk Jerawat

Selain tomat, Anda bisa mempertimbangkan untuk mencoba berbagai bahan alami berikut dalam meredakan jerawat.

1. Lidah buaya

Lidah buaya merupakan tanaman yang manfaatnya sangat banyak untuk merawat kulit, mulai dari menyembuhkan luka, meredakan kulit yang terbakar, hingga mampu untuk meredakan jerawat.

Menurut penelitian, lidah buaya mengandung sulfur dan salicylic acid yang baik untuk mengatasi jerawat.

2. Timun

Terkadang, jerawat dapat membuat kulit meradang dan kemerahan. Untuk mengatasinya, Anda butuh bahan yang memiliki sifat anti-inflamasi, seperti timun.

Anda bisa menempelkan timun di kulit untuk memberi sensasi dingin dan menenangkan.

Karena timun hanya meredakan gejala peradangan, timun tidak akan berfungsi untuk mengatasi penyebab jerawat.

3. Madu

Madu adalah alternatif pengobatan jerawat yang sangat populer. Khasiat madu untuk kulit antara lain bisa meredakan kulit terbakar, mengobati luka, serta mencegah pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.

Anda bisa memakainya langsung sebagai masker ke wajah Anda selama beberapa menit, lalu bilas dengan air hangat. Pilihlah madu berbahan alami untuk mengurangi efek samping yang mungkin ditimbulkan.

4. Oatmeal

Bahan lain yang dapat Anda coba adalah oatmeal. Makanan satu ini sudah terbukti secara dermatologis untuk berbagai kondisi kulit, salah satunya adalah eksim.

Oatmeal dapat melembutkan kulit, serta mengurangi peradangan. Apabila jerawat membuat kulit Anda menjadi kering dan meradang, maka oatmeal adalah solusi yang bisa Anda pertimbangkan.

Baca Juga: Mengenal Berbagai Jenis dan Penyebab Jerawat di Leher