Apakah Saya Hamil? Pahami Tanda Awal Kehamilan untuk Menjawabnya

Apakah Saya Hamil? Pahami Tanda Awal Kehamilan untuk Menjawabnya

Penulis: Meimei | Editor: Opie

Ditinjau oleh: dr. Tommy

Terakhir ditinjau: 17 Januari 2023

Kehamilan biasanya dibuktikan dengan uji tes kehamilan atau pemeriksaan yang dilakukan oleh dokter.

Walaupun begitu, Anda sebenarnya bisa merasakan adanya janin yang tumbuh di tubuh Anda dengan menyadari beberapa perubahan serta gejala yang dialami tubuh. Misalnya saja mual di pagi hari, kelelahan dan sensitif terhadap bau tertentu.

Kondisi ini bisa menjadi pertanda penting agar Anda lebih berhati-hati menjaga kesehatan dan segera memeriksakan diri ke dokter.

Baca Juga: Ketahui Berbagai Hormon Kehamilan pada Wanita

Tanda Awal Kehamilan yang Perlu Diperhatikan

Berikut adalah sejumlah pertanda lain ketika seseorang sedang hamil:

1. Adanya bercak dan kram perut

Saat awal kehamilan, janin masih berupa sel telur yang telah dibuahi, sehingga hanya berbentuk blastokista atau embrio yang sudah berkembang selama beberapa hari.

Proses tumbuh kembangnya menjadi organ dan bagian tubuh janin membutuhkan waktu. Proses ini terkadang menyebabkan pendarahan implantasi.

Beberapa orang kerap salah paham dengan menganggapnya sebagai menstruasi yang muncul lebih awal dari jadwal yang seharusnya.

Untuk membedakannya, berikut adalah gejala yang wajib Anda pahami:

• Warna – Warna darah implantasi umumnya berkisar dari warna merah muda, merah hingga kecokelatan.
• Volume – Pendarahan ini umumnya merupakan pendarahan ringan yang jauh lebih sedikit dari darah menstruasi, sehingga tidak memerlukan pembalut.
• Tingkat nyeri – Nyeri pada perut, yang lebih ringan dibandingkan keluhan biasa saat menstruasi.
• Durasi – Berlangsung selama beberapa jam atau kurang dari tiga hari.

2. Terlambat haid

Terlambat haid bisa menjadi tanda awal kehamilan, khususnya jika Anda terbiasa mengalami menstruasi yang teratur.

Hal ini terjadi ketika tubuh mulai memproduksi hormon human chorionic gonadotropin (hCG) yang membantu menjaga kehamilan.

Hal ini akan membuat tubuh Anda tak lagi memproduksi sel telur, sehingga tak lagi mengalami haid.

Baca Juga: 6 Fakta dan Mitos Seputar Kehamilan

3. Suhu tubuh meningkat

Suhu tubuh basal yang mendadak terasa lebih tinggi bisa jadi merupakan tanda awal kehamilan yang Anda alami.

Namun, ini bukan hanya tanda adanya janin di dalam rahim Anda, namun juga bisa dialami setelah Anda berolahraga atau terpapar cuaca panas.

Jika ini terjadi, konsumsi sejumlah air putih agar kondisi tubuh tetap terjaga, baik ketika Anda sedang hamil atau tidak.

4. Kelelahan

Kelelahan, lesu dan rasa mengantuk yang tidak wajar bisa menjadi gejala kehamilan.

Hal ini lazim terjadi karena kadar progesteron yang meningkat dengan perubahan tubuh Anda yang sedang terjadi.

Jika Anda yakin sedang mengandung, pastikan untuk mendapatkan durasi tidur dan istirahat yang cukup agar tidak terlalu lelah.

Selain itu, atur agar suasana kamar tetap sejuk dan nyaman sehingga Anda bisa lebih mudah beristirahat.

5. Denyut jantung bertambah kencang

Ketika kehamilan masuk usia 8-10 minggu, maka jantung Anda akan bekerja lebih keras.

Akibatnya, detak jantung terasa lebih kencang karena jantung memompa darah lebih cepat dan keras.

Riset membuktikan, aliran darah akan meningkat hingga 50 persen selama hamil.

Hal ini juga dipengaruhi oleh kondisi hormon di dalam tubuh yang mengalami perubahan besar.

Ada baiknya Anda memeriksakan diri ke dokter untuk memastikan kondisi tubuh Anda.

6. Payudara terasa tidak nyaman

Payudara akan mengalami perubahan ketika kehamilan Anda memasuki usia 4-6 minggu.

Misalnya terasa lebih lunak, kencang dan membengkak karena adanya perubahan hormon di dalam tubuh.

Biasanya keluhan ini akan menghilang seiring dengan bertambahnya usia janin.

Namun, sejumlah orang mengalami sejumlah keluhan tambahan hingga ke area puting yang berwarna menjadi lebih gelap atau berukuran lebih besar.

Anda bisa mengurangi keluhan ini dengan cara:

• Menggunakan bra khusus untuk ibu hamil
• Mengganti bra dengan yang berbahan katun tanpa kawat sehingga ruangnya lebih bebas
• Cari bra dengan tali maupun pengait yang lebih bervariasi atau bantalan payudara khusus agar mengurangi risiko gesekan

7. Perubahan mood

Mood yang berantakan bisa menjadi tanda awal jika Anda sedang hamil.

Hal ini terjadi karena kadar estrogen dan progesteron sehingga Anda lebih emosional.

Beberapa hal yang sepele bisa memicu reaksi berlebihan dari Anda termasuk merasa marah, sedih atau emosi lainnya.

Hal ini ini cenderung umum dialami oleh banyak perempuan hamil namun jika membutuk bisa memicu depresi, kecemasan dan euforia.

Baca Juga: Kenali 5 Perbedaan Flek Darah Tanda Kehamilan dan Menstruasi