Apakah Obat Pencahar Aman untuk Anak?

Apakah Obat Pencahar Aman untuk Anak?

Penulis: Nunik | Editor: Ratna

Anak mengalami sembelit atau susah buang air besar? Eits, jangan panik terlebih dahulu. Sembelit merupakan salah satu permasalahan yang sering dialami oleh setiap orang, mulai dari orang tua, hingga anak. Penyakit ini dapat disebabkan oleh beberapa hal, salah satunya bisa diakibatkan oleh pola makan yang salah.

Sembelit umumnya diobati dengan menggunakan obat pencahar, termasuk pada anak-anak. Tidak hanya orang dewasa, obat pencahar juga bisa digunakan oleh anak-anak tentu dengan konsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

Obat pencahar bagi anak tergolong menjadi dua jenis, yakni obat pencahar untuk melunakkan tinja dan obat pencahar untuk merangsang gerakan usus sehingga tinja bisa keluar. Ada beberapa merk obat pencahar untuk anak yang bisa dikonsumsi seperti Lactulose, Sennoside B, dan Decusate.

Baca Juga: BAB Tidak Lancar? Ketahui Berbagai Obat Sembelit Berikut Ini

Tips Mengatasi Sembelit Pada Anak Selain Dengan Obat Pencahar

Sembelit merupakan salah satu hal yang membuat tidak nyaman, terutama pada anak. Selain menggunakan obat pencahar, sembelit pada anak dapat diatasi dengan beberapa cara. Nah, inilah tips mengatasi sembelit pada anak yang bisa Anda lakukan sebagai orang tua.

1. Konsumsi Air Putih yang Cukup

Mengkonsumsi air putih yang cukup dapat mengurangi sembelit pada anak. Tubuh yang kurang cairan bisa berdampak pada feses yang mengeras sehingga menyebabkan sembelit. Oleh karena itu, pastikan anak banyak minum air putih.

Karena pada umumnya, sembelit juga disebabkan oleh kurangnya cairan. Maka, Anda sebagai orang harus memastikan anak mengkonsumsi air yang cukup sehingga tubuh tidak dehidrasi.

2. Konsumsi Makanan Tinggi Serat

Selain konsumsi air yang cukup, penting sekali untuk mengonsumsi makanan tinggi serat. Makanan yang tinggi serat dipercaya dapat membuat feses lebih lunak dan mendorong gerakan usus untuk mengeluarkan tinja. Makanan tinggi serat dapat Anda peroleh dari buah-buahan dan sayuran.

Salah satunya yakni konsumsi buah pir dan apel. Kedua buah ini mengandung sorbitol yang merupakan obat untuk mengatasi sembelit pada anak. Kedua buah tersebut dapat dimakan secara langsung ataupun dibuat jus. Selain itu, mengkonsumsi brokoli juga dapat membuat feses menjadi lunak karena brokoli tinggi serat.

3. Konsumsi Yogurt

Mengkonsumsi yogurt juga bisa digunakan untuk mengatasi sembelit pada anak.  Probiotik dalam olahan yogurt dapat merangsang gerakan usus dan meningkatkan kesehatan usus.

Yogurt juga mengandung bakteri yang berfungsi untuk melunakkan feses sehingga feses akan lebih mudah keluar. Cara ini juga mudah dilakukan karena umumnya anak menyukai olahan susu seperti yogurt.

4. Konsumsi Brokoli

Cara cepat untuk mengatasi sembelit yang selanjutnya yakni dengan mengkonsumsi brokoli. Brokoli sendiri mengandung sulforafan yang membantu menjaga kesehatan usus. Selain itu, juga bisa digunakan untuk melancarkan pencernaan.

Sulforafan ini bekerja dengan menghambat pertumbuhan mikroorganisme yang menghambat pencernaan. Nah, jika anak sembelit cobalah untuk menambahkan brokoli ke dalam menu makanan anak.

5. Jangan Menunda BAB

Ajari anak untuk tidak menunda BAB. Sebagai orang tua penting sekali untuk menerapkan kebiasaan tidak menunda BAB. Pasalnya menunda BAB juga bisa menjadi salah satu penyebab sembelit.

Dengan menunda BAB akan membuat feses menjadi lebih keras. Oleh karena itu, ajari anak untuk tidak menunda BAB ketika sudah terasa. Cara ini merupakan langkah preventif untuk mencegah sembelit pada anak.

Nah, sudah menerapkan cara di atas belum nih? Pada dasarnya anak boleh mengkonsumsi obat pencahar, akan tetapi harus dengan arahan dokter terlebih dahulu. Anda juga bisa menerapkan tips-tips di atas untuk mengurangi sembelit pada anak.

Baca Juga: Sering Sembelit? Coba 9 Obat Pencahar Alami Ini