Alternatif Penyembuhan Patah Tulang Tanpa Operasi

Alternatif Penyembuhan Patah Tulang Tanpa Operasi

Penulis: Lely | Editor: Ratna

Tulang yang patah membutuhkan waktu sekitar empat hingga delapan minggu untuk sembuh, tergantung pada usia dan kondisi kesehatan Anda serta jenis patahnya. Patah tulang atau fraktur dapat mengganggu struktur dan kekuatan tulang, dan menyebabkan rasa sakit, kehilangan fungsi dan terkadang pendarahan dan cedera di sekitar lokasi.

Tulang adalah jenis jaringan ikat, diperkuat dengan kalsium dan sel-sel tulang. Tulang memiliki pusat yang lebih lembut, yang disebut sumsum, tempat sel darah dibuat. Fungsi utama rangka kita adalah menopang tubuh kita, memungkinkan gerakan dan melindungi organ dalam Anda.

Baca Juga: Tanda-tanda Patah Tulang yang Perlu Diwaspadai

Penyebab

Penyebab patah tulang dapat terjadi akibat insiden traumatis seperti:

• Jatuh dari ketinggian.
• Trauma.
• Kecelakaan kendaraan bermotor.
• Pukulan langsung.
• Aktivitas berulang, seperti yang disebabkan oleh berlari, dapat menyebabkan fraktur stres pada kaki, pergelangan kaki, tibia, atau pinggul.
• Kondisi seperti osteoporosis dan beberapa jenis kanker yang menyebabkan tulang lebih mudah patah, artinya trauma ringan dan jatuh pun bisa menjadi serius.

Perawatan dan Pengobatan Patah Tulang Tanpa Operasi

Jika memungkinkan, Anda tentunya lebih memilih untuk mengobati patah tulang dengan metode non bedah yang minimal invasif. Tubuh Anda mulai menyembuhkan diri sendiri dengan membentuk bekuan darah di sekitar luka. Sel-sel tulang baru kemudian terbentuk dan tumbuh di kedua sisi fraktur, dan akhirnya menutup.

Tujuan dari setiap perawatan patah tulang adalah untuk mengontrol perdarahan, menghentikan infeksi, dan mencegah kematian tulang. Fraktur ringan sampai sedang seringkali dapat diobati dengan imobilisasi atau traksi. Berikut adalah berbagai metode yang dapat menjadi pilihan untuk pengobatan tanpa operasi.

Baca Juga: Lakukan Hal Ini Sebagai Pertolongan Pertama pada Patah Tulang

1. Penyangga tulang, belat medis, atau gips

Cara paling tradisional untuk mengurangi pergerakan pada area patah tulang adalah dengan penyangga, belat, atau gips. Peralatan ini berfungsi dengan menjaga tulang dari bergerak dan mendorong keselarasan yang tepat.

Dokter Anda akan menentukan jenis perangkat mana yang paling bermanfaat untuk kondisi Anda. Misalnya, gips adalah bentuk perawatan yang paling umum, tetapi penyangga atau belat dapat digunakan untuk memungkinkan gerakan yang lebih terkontrol dari sendi yang berdekatan.

Dalam beberapa kasus, jika tulang yang patah sangat kecil, fraktur dapat dibatasi pergerakan tulang dengan membungkusnya.

2. Traksi pada patah tulang

Metode traksi digunakan untuk penanganan patah tulang dan dislokasi yang tidak dapat ditangani dengan penyangga, belat, atau gips. Traksi dapat digunakan untuk memposisikan kembali dan menstabilkan tulang yang patah, tetapi juga dapat membantu mengurangi rasa sakit dan memperbaiki sendi, otot, dan tendon yang menyempit. Ada dua metode traksi yaitu, traksi kulit dan traksi tulang.

Perawatan Rumahan untuk Mempercepat Penyembuhan

Cara terbaik untuk membantu penyembuhan patah tulang adalah dengan beristirahat dan membatasi penggunaan anggota tubuh Anda yang cedera. Beberapa tips dapat Anda gunakan untuk mempercepat waktu penyembuhan tulang, sebagai berikut:

1. Suplemen protein

Sebagian besar tulang Anda terdiri dari protein, dengan mengonsumsi suplemen protein dapat membantu tulang untuk membangun kembali dan menyembuhkan dirinya sendiri.

2. Antioksidan

Antioksidan membantu tubuh Anda untuk menghilangkan radikal bebas yang dihasilkan oleh kerusakan jaringan akibat cedera patah tulang, dengan mengonsumsi suplemen antioksidan dapat membantu mempercepat penyembuhan tulang Anda. Anda dapat menemukan antioksidan dalam suplemen yang mengandung vitamin E dan C, likopen, dan asam alfa lipoat.

3. Suplemen mineral

Tulang sebagian besar terdiri dari berbagai jenis mineral, termasuk kalsium, silikon, magnesium, fosfor, dan zinc. Cedera patah tulang Anda mungkin dapat sembuh lebih cepat jika Anda meningkatkan asupan mineral tersebut. Suplemen ini juga dapat mempercepat pembentukan kalus, meningkatkan produksi protein tulang, dan mempercepat proses penyembuhan tulang.

4. Suplemen vitamin

Vitamin juga penting untuk membangun kembali tulang karena vitamin berhubungan dengan sebagian besar proses sel-sel dalam tubuh dan tulang Anda. Vitamin C, D, dan K berperan penting dalam proses penyembuhan patah tulang. Dan vitamin B sangat penting untuk produksi energi.

5. Latihan

Olahraga ringan merupakan salah satu cara untuk mempercepat penyembuhan tulang. Namun Anda harus membicarakan hal ini dengan dokter Anda, karena terkait dengan penyesuaian pada tahap tertentu dari proses penyembuhan di bawah pengawasan dokter.

Olahraga dapat meningkatkan aliran darah ke tempat yang cedera, membantu membangun kembali otot di sekitarnya, dan mempercepat penyembuhan patah tulang. Selain itu, beberapa dari Anda mungkin dapat mengembalikan fungsi gerak anggota tubuh melalui olahraga.

Baca Juga: Beragam Obat untuk Atasi Patah Tulang