8 Manfaat Belerang untuk Kesehatan

8 Manfaat Belerang untuk Kesehatan

Penulis: Novi | Editor: Handa

Belerang termasuk bahan alam yang sudah banyak dimanfaatkan masyarakat sejak zaman dahulu. Selama ini, masyarakat lebih banyak memanfaatkan belerang untuk keperluan pertanian, yakni untuk mendorong pertumbuhan tanaman.

Namun, tahukah Anda? Meski berbau menyengat, unsur kimia yang dikenal sebagai sulfur ini pun memiliki banyak peran untuk tubuh Anda. Salah satunya adalah membantu sintesis asam amino yang berguna untuk melindungi sel Anda dari kerusakan.

Selain untuk mensintesis asam amino dalam tubuh, belerang juga memiliki berbagai manfaat lain yang baik untuk kesehatan Anda. Untuk mengetahui berbagai manfaat tersebut, simak ulasan di bawah ini!

1. Mengatasi Permasalahan Kulit dan Memperkuat Keratin

Belerang dapat melawan jamur, bakteri, dan parasit yang bersarang pada kulit Anda. Selain itu, belerang pun dapat menghilangkan penyumbatan pada pori-pori kulit. Penggunaan belerang dapat mengatasi beberapa permasalahan pada kulit, seperti jerawat, rosacea, kutil, dan dermatitis seboroik.

Belerang termasuk zat yang berperan dalam pembentukan keratin, yait struktur utama yang membentuk kulit, kuku, dan rambut. Dengan memenuhi kebutuhan belerang dalam tubuh, maka pembentukan keratin tubuh akan berjalan dengan lancar.

Tidak hanya itu, belerang juga dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit yang dapat merusak sel-sel kulit. Dengan pembentukan keratin yang baik dan dengan mencegah kerusakan sel-sel pada kulit, tanda-tanda penuaan dini pada kulit, seperti keriput dan rambut putih juga dapat dicegah.

2. Perawatan untuk Rambut Berketombe

Belerang memiliki peran yang penting pula untuk perawatan rambut berketombe. Hal tersebut disebabkan oleh kegunaan belerang sendiri yang mampu membantu proses eksfoliasi kulit kepala.

Eksfoliasi adalah proses pengangkatan sel kulit mati. Dengan berjalannya proses eksfoliasi yang baik, ketombe di kulit kepala dapat turut menghilang bersamaan dengan proses eksfoliasi kulit kepala Anda.

Baca Juga : Ketahui Manfaat Metoclopramide untuk Mengatasi Mual dan Muntah

3. Mengurangi Reaksi Alergi

Reaksi alergi dapat terjadi dengan berbagai bentuk, seperti gatal-gatal, bersin, pilek dan hidung tersumbat, mata berair, serta sesak napas. Penyebab alergi beragam, tetapi penyebab yang umum terjadi adalah karena bulu binatang, debu, serbuk sari, atau jamur.

Reaksi alergi dapat muncul setelah alergen atau zat penyebab alergi mengenai tubuh. Setelah terpapar alergen, zat anti inflamasi ataupun sistem kekebalan tubuh akan berusaha untuk melawan peradangan sehingga menyebabkan berbagai gejala, seperti gatal dan bersin.

Pada kondisi tersebut, belerang berperan untuk mengurangi reaksi alergi yang muncul. Caranya yaitu dengan melawan peradangan yang terjadi karena paparan alergen.

4. Mengobati Skabies

Belerang dapat menjadi salah satu pilihan untuk mengobati skabies, yaitu salah satu jenis infeksi pada kulit yang disebabkan oleh tungau kecil. Dengan fungsi belerang sebagai antiinflamasi, maka infeksi skabies dapat diatasi dengan menggunakan belerang dalam bentuk salep yang dioleskan pada kulit yang terinfeksi.

5. Mempercepat Pemulihan Setelah Berolahraga

Setelah melakukan olahraga atau latihan fisik, biasanya Anda akan merasakan pegal dan nyeri pada otot. Hal ini karena otot mengalami stres oksidatif dan kerusakan otot.

Dengan sifat anti inflamasi, belerang dapat dimanfaatkan untuk mengurangi terjadinya peradangan dan stres oksidatif pada otot. Sehingga pemulihan otot setelah olahraga dan latihan berat dapat berjalan dengan cepat.

Baca Juga : 6 Manfaat Sambiloto untuk Kesehatan Tubuh

6. Mengobati Radang Sendi atau Arthritis

Belerang dapat ditemukan dalam dua bentuk, yaitu DMSO (sulfoxide dimetil) dan MSM (methylsulfonylmethane). Kedua bentuk belerang tersebut dikenal dapat mengobati nyeri. Kegunaan MSM yang paling populer adalah untuk meredakan nyeri pada sendi dan otot.

MSM secara signifikan mampu mengurangi peradangan yang menyebabkan kekakuan lumbal dan pembengkakan pada persendian. Dengan berkurangnya peradangan tersebut, rasa nyeri pada persendian dapat berkurang, bahkan menghilang.

7. Mengobati Interstitial Cystitis atau Radang Kandung Kemih

Di beberapa negara, belerang dalam bentuk DMSO digunakan untuk mengobati interstitial cystitis atau radang kandung kemih. Pengobatan interstitial cystitis dilakukan dengan memasukkan DMSO dalam bentuk cair ke dalam kandung kemih dengan bantuan kateter.

8. Meningkatkan Kadar Glutathione

Penggunaan belerang pun dapat meningkatkan pembentukan glutathione dalam tubuh. Hal ini karena belerang merupakan unsur pembentuk glutathione yang berfungsi sebagai antioksidan dalam tubuh.

Belerang memiliki banyak manfaat yang baik baik kesehatan, tetapi penggunaannya perlu dikonsultasikan kepada pihak medis atau dokter. Hal ini penting dilakukan untuk mengurangi efek samping dari penggunaan belerang dan untuk menghindari kemungkinan overdosis.

Baca Juga : 7 Manfaat Okra untuk Kesehatan

Sumber

Healthline. (2018). 8 Science-Backed Benefits of MSM Supplements. www.healthline.com
Mount Sinai. Sulfur. www.mountsinai.org
Southern Botanical Herbal and Nutrition. Sulfur For Better Health? 10 Surprising Ways Sulfur Can Benefit You. healthfree.com
Susan Hewlings and Dauglas Kalman. (2019). Sulfur in Human Health. www.researchgate.net
Verywell. (2020). The Health Benefits of Sulfur. www.verywellhealth.com
WebMD. Sulfur. www.webmd.com
Yves Ingenbleek and Hideo Kimura. Nutritional Essentiality of sulfur in Health and Disease. watermark.silverchair.com