5 Manfaat Minyak Zaitun untuk Kecantikan

5 Manfaat Minyak Zaitun untuk Kecantikan

Penulis: Novi | Editor: Handa

Minyak zaitun adalah lemak cair atau minyak alami yang didapatkan dari pengepresan buah zaitun. Minyak ini diperkaya dengan omega-3 dan omega-6, 15 miligram vitamin E yang mencukupi 72 persen kebutuhan harian tubuh, serta 61 miligram vitamin K yang mampu mencukupi 75 persen kebutuhan harian tubuh.

Tidak hanya bermanfaat untuk menjaga kesehatan, minyak zaitun juga bisa Anda gunakan untuk merawat kecantikan wajah. Lantas apa saja manfaat minyak zaitun untuk kecantikan? Simak ulasan di bawah ini.

1. Menangkal Radikal Bebas

Ekstrak minyak zaitun murni mengandung lebih dari 30 jenis senyawa yang tergolong ke dalam antioksidan kuat. Antioksidan tersebut dapat melindungi tubuh dari bahaya radikal bebas yang bisa menyebabkan kerusakan sel atau  memicu munculnya penyakit kronis.

Tidak hanya itu, minyak ini dapat mencegah terjadinya proses penuaan dini. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengoleskan minyak zaitun pada kulit setelah terpapar sinar matahari dapat melawan sel-sel penyebab kanker.

2. Melembabkan Kulit

Jika memiliki jenis kulit wajah kering mengelupas, Anda bisa menggunakan minyak zaitun untuk mengatasinya. Hal ini karena kandungan asam lemak di dalam minyak zaitun bisa berfungsi sebagai pelembab alami.

Untuk mengaplikasikannya, Anda bisa mengoleskan 1 hingga 3 tetes minyak zaitun ke bagian kulit Anda yang kering. Selain itu, Anda juga bisa mencampur minyak zaitun beberapa tetes dengan krim pelembab wajah untuk menghidrasi kulit agar lembab dan halus.

3. Menyamarkan Bekas Luka atau Jerawat

Menggunakan minyak zaitun secara rutin menjadi cara ampuh yang alami untuk menghilangkan bekas luka atau jerawat di wajah. Meskipun tidak sepenuhnya hilang, memijat wajah dengan menggunakan minyak zaitun dapat membantu menyamarkan noda, sehingga rona kulit wajah semakin merata.

Baca Juga : Inilah 7 Cara Alami Menghilangkan Jerawat

4. Mengatasi Kulit yang Bermasalah

Apakah Anda memiliki masalah kulit kering, gatal, atau meradang? Salah satu tips untuk mengatasi masalah tersebut yaitu dengan menggunakan minyak zaitun sebagai perawatan. Hal ini karena minyak zaitun mengandung oleochantal yang bisa menghilangkan rasa tidak nyaman akibat peradangan di kulit wajah.

Cara penggunaannya cukup mudah, Anda hanya perlu menambahkan beberapa sendok teh minyak zaitun ke dalam bak air hangat. Selanjutnya Anda bisa mandi atau sekedar membilas wajah dengan air yang telah dicampur minyak zaitun.

5. Membersihkan Riasan Wajah

Selain beberapa manfaat yang telah dipaparkan di atas, minyak zaitun juga dapat Anda gunakan untuk menghapus riasan wajah yang sulit dibersihkan dengan air biasa. Dengan menggunakan minyak zaitun, riasan di wajah Anda akan lebih mudah dihapus.

Cara menggunakannya, oleskan minyak zaitun sebagai pembersih awal di wajah Anda. Setelah itu bilas dengan handuk yang direndam air hangat. Pilihan lainnya, Anda juga bisa menggunakan sabun yang mengandung ekstrak zaitun untuk membilas wajah Anda.

6. Manfaat Lainnya

Tidak hanya bagus untuk kulit wajah, minyak zaitun juga memiliki banyak manfaat untuk rambut Anda. Kandungan antioksidan yang tinggi dalam minyak zaitun, seperti vitamin A dan vitamin E dapat membantu memperbaiki rambut kering akibat paparan sinar matahari dan polusi.

Selain itu, jika Anda memiliki masalah dengan ketombe, Anda juga bisa menggunakan minyak zaitun yang dicampur dengan sari lemon. Hal ini karena asam alami dalam lemon berperan mengikis lapisan ketombe, sedangkan minyak zaitun bermanfaat untuk melembabkan lapisan kulit kepala baru di bawahnya.

Baca Juga : 11 Manfaat Buah Zuriat untuk Kesuburan dan Kesehatan Tubuh

Bagaimana Cara Menggunakan Minyak Zaitun Di Wajah?

Meski memiliki banyak manfaat, bukan berarti setiap orang dapat menggunakan minyak zaitun dengan cara yang sama. Hal ini karena kulit setiap orang berbeda-beda, sehingga beda pula cara pemakaiannya. Berikut ini cara pemakaian minyak zaitun berdasarkan jenis kulit.

1. Kulit Berminyak

Meskipun memiliki wajah yang berminyak, Anda juga bisa menggunakan minyak zaitun sebagai perawatan wajah. Cara menggunakannya, cuci bersih wajah, kemudian keringkan dengan handuk. Selanjutnya oleskan minyak zaitun ke wajah dan pijit dengan gerakan memutar.

2. Kulit Kering

Jika Anda memiliki jenis kulit ini, cara menggunakannya yaitu dengan cara mengoleskan satu atau dua tetes minyak zaitun ke wajah agar mudah diserap. Selain itu, Anda juga bisa mencampur minyak zaitun dengan pelembab wajah Anda untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

3. Kulit Berjerawat

Salah dalam menggunakan minyak zaitun bisa menjadi bumerang bagi Anda yang memiliki kulit berjerawat. Hal ini karena tekstur minyak zaitun yang kental bisa memicu munculnya jerawat semakin banyak. Untuk itu, Anda perlu berhati-hati dalam menggunakannya.

Cara menggunakan minyak zaitun untuk kulit jenis ini yaitu dengan mengoleskan minyak ke wajah dan pijat beberapa menit. Kemudian letakkan handuk yang sebelumnya telah direndam dengan air hangat ke wajah Anda selama beberapa menit. Diamkan kompres hingga minyak zaitun benar-benar terserap.

Cara Memilih Minyak Zaitun yang Bagus untuk Wajah

Selain cara menggunakan minyak zaitun dengan benar, jenis minyak zaitun yang dipilih untuk perawatan juga menjadi hal penting yang harus Anda perhatikan. Berikut ini tips untuk memilih minyak zaitun, di antaranya:

  • Pilih minyak zaitun yang tidak mengandung bahan kimia atau zat tambahan lainnya
  • Cari merk minyak zaitun yang telah memiliki reputasi baik, yaitu merk yang telah memiliki sertifikasi dari lembaga sertifikasi, kisalnya International Olive Council
  • Pilih minyak zaitun dengan label extra virgin

Baca Juga : 8 Manfaat Masker Putih Telur untuk Perawatan Wajah

Sumber


Healthline. 2018. Olive Oil Benefits for Your Face. www.healthline.com
Live Strong. Olive Oil Face Treatment. www.livestrong.com
Medical News Today. 2018. Is olive oil a good moisturizer for your face?. www.medicalnewstoday.com
Willow Creek. 22 Best Benefits of Olive Oil for Skin, Hair, and Health. willowcreek.co.za